這家「阿宏魯肉飯」位於宜蘭市區中心，相鄰南北館市場與新月廣場，由宜蘭火車站步行過來約半小時的小吃店。其特色就是價格平實，從傍晚營業到凌晨４點，提供多樣的黑白切麵飯小吃。
對我來說，雖然味道雖然不如老店，但是在這個三更半夜之時，還能吃到價格合理的宵夜，算很不錯！（如果沒趕上，就可以繞去附近吃明日清粥跟城隍早餐了）
阿宏魯肉飯
地址：宜蘭市新民里中山路三段50號
電話：03 931 3361
時間：17:00-04:00,周日休
價格：平圴單人消費100-200元
網站：FB
地圖：Google Map
店家本身位於中山路三段，距離老店林立的文昌路與舊城北路並不遠，附近的永和豆漿及叉燒肉羮也是另一個選擇。
但對老在地人來說，早期的深夜食堂是紅槽魷魚、十六坎瓜仔雞麵與大麵章～
店面不大但是裡頭的空間很足，而且騎樓也有搭桌提供洗手間，假日時滿多遊客會來此違停用餐，足見其生意之好！
這一帶屬於市區最精華的位置，住家也在此範圍內，2014年金城武來拍廣告，我還寫了篇美食巡禮。
販售的內容以黑白切及飯麵粥為主，大多是銅板價算滿多選擇，對於住在宜蘭市或是北上南下的過路客而言，這一帶也很方便的覓食地。
消費部份，平均單人花費大約在100-200元左右，小菜份量略少故多點會較高，不過想想在這麼晚的時段，還有人願意工作就覺得還好。
記錄礁溪老將自助餐時，因為價格被滿多人批評，這家店價位算是透明公開～
調味沾醬我覺得一般，雖然有辣渣油略重口，但不知為何跟滿多家都挺類似的～
滿多人會推薦他們的魯肉飯，不過我比較偏愛焢肉飯要多些，裡頭也有滷肉汁。
它跟琴香焢肉有點類似，同樣是有片焢肉和筍絲搭配，焢肉不大但滷的很透，喜歡偏肥或瘦要先跟店家說明。
他們的小菜選項挺多的，喜歡青菜的話可挑過貓，而油豆腐也滿多人點的；不過，我個人較愛他們的三色蛋，這項在其它黑白切較少見到。
他們的豬肝湯我是大推的，有人會搭麵食或粿條一起吃，湯頭看心情有時會鹹。
但給的青菜足有含薑絲，大片又厚的豬肝超級嫩，對愛吃內臟控的人來說，真的很滿足過癮，但略有點腥味還是沒法的事！
店家/景點資訊
- 店家名稱：阿宏魯肉飯
- 所在地址：臺灣宜蘭市新民里中山路三段50號
- 營業時間：一 二 三 四 五 六 00:00-24:00
- 店家電話：03 931 3361
- 評價：★★★
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