分類: 台灣食記

宜蘭市的民族路相鄰宜蘭高中，在這裡有幾家都是老字號的小吃店，像是歇業的小水牛雪花冰＆辣椒園、宜蘭蒜味肉羹、番王雞肉飯等；而提供紅茶喝到飽的來來炸醬麵，以及開到凌晨1點的老攤民族雞排，也在這個區域裡，而且營業到深夜。

這家宜蘭市冰店「仙草爸」從健康路搬至現址，生意一直都不錯。其主打來自新竹關西仙草汁製作的仙草凍，搭配宜蘭食材（蜜金棗.蜜蕃茄）等食材吸引不少饕客前來；價格部份，我覺得略有點偏高，但還在合理範圍內，是在地人的甜點小食。

這家「大家來自助餐」是位於礁溪市區的老字號便當店，印象中我應該有吃了快30年左右的時間，主打平價大份量菜色多，太晚去有時許多菜會吃不到；早期只需要花個銅板價就能飽足一餐。而且距離鬧區也很近，是在地打工人與住戶學生們的飽足日常！

位於宜蘭市泰山路的「双喜冰果室」，位於『阿娘給的蒜味肉羹』的正對面，兩者皆是十多年前開始在此營業，本身師承【龍來冰果室】，同樣以酪梨牛奶、木瓜牛奶與火龍果汁等新鮮果汁為主打，不時還有小杯試飲。而這家果汁店，也是PUMA.沈伯洋的愛店，門口還…

相鄰宜蘭市蘭陽女中的「日誠便當」，和日日香包飯行都是在地有名的簡餐店，是家人氣超旺盛排隊超長的平價台式自助餐店。本身內用座位並不多，但是買外帶的數量卻是可怕的大量；上回來吃是五年前剛遷移來此時，至今仍保持平價多菜色，光點炸物就很划算，不需百…

位於宜蘭市相鄰東門夜市的「道地福州扁食丸」，是我一直很想找時間去吃的麵食店(時間不固定)，夫妻本身熱心公益，為了遲緩兒小孩也盡心盡力地努力工作生活著～其手工製作的福州扁食丸（餛飩），還有在地風味的炸醬麵和麻醬麵好吃；附近有日日香包子、南溏水…

這家位於宜蘭市的「吳記腿庫飯」是我的口袋名單，距離宜蘭轉運站與駝背麵食店頗近小吃攤，其特點就是店家起早貪黑地，從清晨四點開始營業到中午，是市區裡少數天未亮就能吃到的傳統黑白切店家。其主打的腿庫飯價格不貴，而現煮的蛤蜊湯也挺好喝的。