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真好味麵食︱宜蘭市區傳統宵夜麵︱雙醬麵.餛飩丸湯︱東門夜市美食

宜蘭美食wisely2025 年 11 月 03 日

宜蘭市區夜間時段經營的宵夜小吃並不多，這家相鄰東門夜市的「真好味麵食」，是方便而且價格也合理的在地口味麵攤。主打炸醬、麻醬、油蔥與沙茶四種不同口味的麵食，再搭配魚丸餛飩湯，只需要銅板價就能簡單吃一餐。

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 30 日

舊稱《大南澳》的南澳是宜蘭最南端偏鄉小漁村，在此有許多大自然美景美食，其朝陽社區街裡的「朝陽客來香」，以高CP值現流海鮮及在地風味料理出名！並且於2023年時，將這個在地經營二十多年的社區餐廳重新改造，導入創生思維將土風美味永續存在於味…

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 29 日

如果常來宜蘭嚐小吃的朋友，那麼一定聽過”肉焿番“這個名字。他是以國宴料理肉捲出名，其本店1960年創始人李詩欽(小名阿番)的羅東鎮裡，而在宜蘭市區也有家「宜蘭肉羹番」，是它的在地分店，同樣以肉捲、肉羹和魯肉飯為主，距…

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 29 日

若說宜蘭頭城老字號的在地美食，那麼就非「品誼古早味小吃」莫屬了！目前已經經營到第三代，內容主要以蘿蔔糕、炸春捲、米粉羹及蕃薯餅為主，以傳統懷舊的內容，讓許多旅人遊客們都跑去光顧。我個人特愛他們家的蘿蔔糕與炸春捲，份量夠多而且口感有特色，搭…

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 28 日

這家宜蘭頭城的「忠將蔥蔬餅」去頭城時經過數次，感覺好像要找個時間去嚐一次，而店主也是個有故事的人，每天從清晨賣到晚上全年無休；剛好回去參加友人的講座，所以趁著活動結束後的空檔，就買來嚐看看。店家相鄰頭城鄉農會賣場『頭圍農驛』，本身提供許多…

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 27 日

對宜蘭頭城人來說，這家「頭城木瓜王」鮮打果汁是承載30多年來的在地回憶，尤其是早期蘭陽技術學院還未停招時，這家主打新鮮現打不多加糖700cc的綜合果汁、蔬菜汁與木瓜牛奶等的鐵皮屋果汁攤，可是記錄許多莘莘學子們的故事。

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 26 日

宜蘭市裡的「涼心冰店(綽號:黑店)」，是在地跨越三代50多年的老字號冰店。印象中，我還在唸中山國小及復興國中時，都會跟同學們相約來此呷冰；當時的環境跟現在差不多沒有招牌；在那個還有叭噗三輪車的年代，不用怕日曬雨淋吃冰的首選就是這！

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 26 日

吃了十幾年的宜蘭礁溪龍潭春捲伯，現今於頭城市場附近的開蘭路也開設「春捲伯-頭城店」了！內容同樣是韮菜春捲與炸蝦餅，價格皆為銅板價，算是造福在地鄉親不用大老遠跑去買來吃。

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 25 日

這家宜蘭礁溪轉運站旁的「第一站蔥油餅」，是在地經營20多年的低調小攤，是許多在地人的早午餐美食。本身周休三日但卻是許多人的高CP值心頭好，除了自製的麵糰之外，還提供宜蘭蔥加到爆的服務，加蛋蔥油餅只要花45元，讓蔥餅本身更好吃也真的很佛心！

宜蘭美食wisely2025 年 10 月 25 日

這家位於宜蘭市泰山路週休二日的「宜蘭神農包子」原本是位於神農路的位置，現今搬遷至阿娘給的蒜味肉羹，以及後來去用餐的『老店瓜仔雞麵原十六崁』旁邊。印象中，原址旁是太祖魷魚羹，所以當年也會買來嚐嚐。現在二代返鄉回家接班，W媽曾帶幾個口味給我…