肉粽娘的店︱花生肉粽.雪蓮子肉粽.全蛋黃栗子肉粽︱宜蘭市三代老字號
這家位於宜蘭市的「肉粽娘的店」，雖然不如『林香游家肉粽』那麼有名，但也是在地傳承三代的老字號。其特色在於全都是自家手工製作，而且完全是懷舊古早味，是當地鄉親們記憶中的味道。除了必吃的基本款原味肉粽、花生肉粽外，他們家的雪蓮子肉粽及全蛋黃栗子…
饗喫溫體牛肉湯(鍋)︱牛燥飯吃到飽︱宜蘭市鮮切牛肉湯＆熱炒
這家「饗喫溫體牛肉湯(鍋)」，是我外出時偶然看見的店家，本身主打鮮切台南牛肉的料理，只要點碗最便宜120元的牛肉湯，就可享有牛燥飯吃到飽的內容。除了牛肉湯外，還有火鍋與熱炒等等，價格我覺得算是偏高，但味道品質還不錯，環境一般，適合喜歡嚐鮮的…
老豫仔牛肉麵︱三星蔥牛肉捲.涼拌老店︱30年老店︱宜蘭市復興路美食
這家宜蘭市復興路的「老豫仔牛肉麵」，是我個人覺得滿不錯吃的30年店家；本身以麵食為主，還有多樣的小菜，以及好吃的牛肉燴飯與豬腳飯等。雖然價格略高但是用料實在，尤其它那三星蔥牛肉捲及冬季限定的羊肉麵也很讚！
老街玉賢小吃︱宜蘭麻醬麵.香菜捲.魯肉飯︱環境舒適平價礁溪麵攤
這家原名為老街桂英小吃的「老街玉賢小吃」，位於礁溪市場老街約莫中央的位置；店主應該是新移民，但卻提供宜蘭在地多樣麵食湯品，像麻醬麵、炸醬麵、魚丸米粉及多樣小菜等等。有趣的是，特色是椒麻肉醬麵與蓋碼米線，感覺有點像是滇緬雲泰的內容，重點在價格…
蘭陽原創館.宜蘭原住民文創園區︱市民之森廣場︱幾米《星空》屋頂上的小旅行︱阮義忠台灣故事館
2021年落成的「蘭陽原創館」本身位於宜蘭市公所後方舊宿舍群，其相鄰中山公園、宜蘭演藝廳、宜蘭人故事館及新月廣場，是相當特別免費參觀的宜蘭原住民文創園區。在這裡，還有以幾米繪本《星空》裡『屋頂上的小旅行』，所設的裝置藝術，以及紀錄台灣人文攝…
宜蘭幾米公園.裝置藝術主題廣場︱丟丟噹森林︱幸福轉運站
出生羅東的台灣繪本作家幾米，在宜蘭有不少他的裝置藝術和主題廣場等免費景點，從最早丟丟噹森林公園到幸福轉運站所串連的宜蘭幾米公園，以及之後的蘭陽原創館和第一銀行等，都可以看到作品中內容的身影。 只要遊客從宜蘭火車站出發，便可以看到《微笑的魚》…
真實小籠包.菜單價格︱宜蘭市傳統厚皮老麵蒸包︱簡單樸實在地銅板小吃
這家位於宜蘭市區的「真實小籠包」，主打簡單樸實的厚皮蒸包，而且多是現點現做，嚐起來軟Ｑ有味。印象中，上回來吃時，是一籠10顆而現今則為9顆，不過仍維持銅板價格(5/1調漲)；其它還有堅果饅頭、鮮肉餃、玉米餃及韭菜餃四項蒸點，以及蒸蛤蜊及酸辣…
八角瞭望台︱頭城濱海森林公園︱笑ㄟCafé︱宜蘭龜山島觀海景點
趁著難得的好天氣，帶家人去宜蘭免費景點頭城濱海森林公園「八角瞭望台」走走，上回前來還是在修繕前，已經相隔了好一段日子。並且，在此還有『笑ㄟ咖啡／笑ㄟCafé』可休憩覓食，讓來此的旅人遊客們，可以在不同角度輕鬆欣賞碧海藍天的龜山島及太平洋美景…
十六結寶珠姨早餐店︱宜蘭礁溪在地人早點︱粉漿蛋餅.蘿蔔糕.煎餃
這家位於宜蘭礁溪之間的「十六結寶珠姨早餐店」，是在地人的早點日常。本身沒有什麼華麗的裝潢，就連招牌也是簡單的早點二字，但他們家的味道已經成為當地代表，另一原因也是前後也沒啥吃的，不過招牌粉漿蛋餅、蘿蔔糕、煎餃很不錯，價格不貴滿實在的口味。
伍参港熱炒定食︱近看宜蘭龜山島外澳沙灘美景︱頭城現流海鮮景觀餐廳
相隔多年再訪的「伍参港熱炒定食」，是宜蘭頭城民宿《真情非凡行館》的營業餐廳；本身除了提供住客使用外，也對外營業推出現流海鮮定食及特色風味熱炒。 選用的食材，都是吳老闆親自到漁港去挑選，並且還有專門配合的海釣船，再加上傳統台菜手藝師傅，讓來此…
