宜蘭礁溪。阿宗芋冰城 花生捲冰淇淋︱德陽路甜點小吃營業至深夜～礁溪美食 x 湯圍溝美食
這家位於宜蘭礁溪的【阿宗芋冰城 花生捲冰淇淋】我吃了快20多年，老家就在德陽路附近，使用的是頭城的阿宗芋冰城古早冰；但不同的是，店家由中下午營業至深夜，所以有時泡完湯後就會買來嚐嚐，有三種口味可任選的銅板冰品。
宜蘭礁溪。Orocor Retreat 初能靜謐水療中心︱釋放壓力沉浸式量子音頻療癒，身心科技健康水療
上回來到礁溪的【Orocor Retreat 初能靜謐水療中心】，體驗了難得的頌缽午茶與高訂按摩療程內容，還享用了視覺與味蕾並存的饗宴套餐。而這回再訪，則是很特殊的『沉浸式量子音頻療癒』項目；本身以同步國外知名的AI量子音頻療癒、走缽音療、…
宜蘭礁溪。Orocor Retreat 初能靜謐水療中心︱夢幻花園高訂療程方案，中西時尚沈浸式五感體驗～頌缽音療舒壓、流體力學按摩、美饌饗宴套餐
位於宜蘭礁溪的【Orocor Retreat 初能 靜謐水療中心】，是由旅法 Shawnyi 時尚設計師-簡鈺峰與潘伯勳聯手創造的跨界品牌。本身以五感體驗的自然療法通過頌缽冥想、肌光美妍與舒壓按摩的方式，讓人們可以進行由內到外放鬆紓壓的高訂…
宜蘭礁溪。柯氏蔥油餅︱在地排隊小吃近一甲子老店，加醬加蛋較好吃
這家【柯氏蔥油餅】從搬來至此後其實就比較少買來吃，主要原因就是排隊的人龍實在誇張的長，但因為離礁溪住家算近，從火車站過來也不會太遠；所以這回早起路過看到沒什麼人，就直接買來再回味一下，也順便記錄現今的口味與價格。
礁溪鐘氏肉羹︱綜合魷魚肉羹湯、溏心滷蛋、豆皮香菜捲和豬耳朵︱宜蘭老字號小吃
回宜蘭幫W爸慶生去吃火鍋，當晚住宿礁溪隔天和W媽去礁溪車站附近的【礁溪鐘氏肉羹】去吃早餐，而這也是在地人的生活日常… 這家店應該可以追溯到20年前，那時我們才在當地買了房給外公安享晚年；最熱鬧的中山路二段這邊早上就是傳統市集，美…
宜蘭礁溪。里海咖啡(里海 Cafe)︱溫泉區裡隱藏版和風漁獲料理餐廳
Wisely宜蘭礁溪老家湯圍溝這一帶，在今年新開了很有特色的咖啡簡餐店『里海咖啡/里海Café』，它以極具特色的海鮮漁獲料理得到相當好的口碑，讓我也很想帶愛吃海產的父母去品嚐，所以預約了隱藏版餐點之後，就帶著他們倆到這鄰近喜互惠超市前的特色…
【食記】宜蘭縣。礁溪鄉：文鳥公寓＠特色文青風咖啡店～輕食、下午茶
這是一家於礁溪路四段新開設的文青風咖啡店『文鳥公寓』，前陣子剛好Wisely回宜蘭一趟，與朋友們想找地方休息消磨時間，所以便溜來此地晃晃。而在宜蘭利用老公寓開設像這類的咖啡店也真是越來越多了，例如宜蘭「合盛太平」與頭城「木房子咖啡.茶館」就…
【旅遊】宜蘭。礁溪溫泉：九號溫泉旅店 X 九鼎港點精緻鍋膳＠鄰近車站與湯圍溝
Wisely好一陣子沒有回宜蘭礁溪泡溫泉了，而每年冬天只要天氣變涼轉冷，老家這裡就會有許多滿滿的泡湯客前來。這回Wisely到距離車站與湯圍溝不到15分鐘距離的『九號溫泉旅店』來泡湯，也嚐同系列品牌的『九鼎港點精緻鍋膳』，讓Wisely除了…
【遊記】宜蘭縣。礁溪鄉：蔥澡‧礁溪小澡堂Hot Spring Onion＠特色文創彩繪藝術錢湯
周一帶著兩位朋友到宜蘭童玩節吃喝玩整天，但因為適逢暑假所以晚上用餐時間北宜雪隧還是塞車，因此我們繼續留在羅東打牙祭，然後再到宜蘭買名產，最後在回台北前到礁溪的『蔥澡‧礁溪小澡堂』去泡個熱湯，讓疲憊的身心得到解放！^O^ 【宜蘭景點】。【宜蘭…
宜蘭礁溪︱雅閣溫泉行館︱鄰近礁溪溫泉公園，東南亞風情特色湯屋
Wisely待了好幾天冬山五結，走了不少的景點也拍了很多照片，所以決定轉至礁溪找間民宿休息過夜，而這家位於礁溪溫泉公園附近，隔壁是長榮鳳凰酒店與堯川創藝日式料理居酒屋的「雅閣溫泉行館」就是個很不錯的放鬆休息好去處。 雖然距離礁溪火車站有一小…
